Muitas vezes, após escovar os dentes, ainda somos surpreendidos por um cheiro um pouco desagradável na boca. A razão é que sobraram alguns resíduos de alimentos e placa bacteriana entre alguns dentes, que as cerdas da escova não conseguiram alcançar e eliminar.
Os riscos
Além desse cheiro inoportuno, ainda corremos sérios riscos adicionais: persistência de mau hálito, aparecimento de cáries e de doenças nas gengivas. Porquê?
Porque é justamente na região entre os dentes (local de difícil acesso para a higienização) que há uma forte tendência de cáries e de problemas na gengiva de forma mais grave. E o seu dentista terá uma dificuladade maior também para executar as restaurações e obturações.
A solução salvadora
É o fio dentário. Ele consegue chegar onde escova não consegue e remove aqueles últimos restos de alimentos que insistem em ficar entre os dentes, tanto nos da frente como nos de trás. E remove também a placa bacteriana: consegue se ver a sair dos dentes e a ficar agarrada ao fio dental.
Como usar corretamente o fio dentário
1) Corte um pedaço de aproximadamente 30 centímetros. Enrole uma ponta do fio no dedo médio de cada mão.
2) Prenda o fio esticado entre o polegar e o indicador, deixando livre um pequeno pedaço de uns 10 centímentros de fio dental.
3) Passe o fio entre os dentes, sem pressionar a gengiva, fazendo movimentos de "vai-vem".
4) Curve o fio formando um "C" sobre a superfície de cada dente.
5) Repita a operação para cada dente, seguindo a sequência dos dentes de trás para os frentes.
A escolha do fio dentário
A espessura do fio dentário pode variar, dependendo da dificuldade de cada pessoa em passá-lo entre os dentes. Assim, existe o "Normal", o "Extra-Fino" e outros. O ideal é você experimentar na primeira vez juntamente com o seu dentista, assim ele poderá ajudar na esoclha da espessura mais apropriada aos seus dentes.
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